Så mycket strunt!

Hu vad tråkigt att se en så vinklad ”vetenskaplig dokumentär” om olika dieter ikväll på svt2. Det fanns så många fel med den så jag tänker inte ens kommentera det! Nog om det. Det har ju blivit liiiite för mycket...

Glad påsk!

Förlåt att jag inte skrivit på ett tag, det har varit full rulle några dagar! I torsdags var min mamma och bonuspappa här och vi planerade för mitt kommande ”bröllop” (vi ska förnya våra löften 14/4 2017, exakt 10 år...

Logik

Man vet det rent logiskt. Vad som händer med kroppen. Vilka gifter det innehåller. Hur man mår av det, både fysiskt och psykiskt. Och ändå så kan man inte låta bli…. Jag pratar såklart om påskgodiset! Det där äckligt, sötsliskiga...

Kost OCH träning

Ja det är bara att konstatera, man kan äta bra kost och kalori-underskott hur mycket som helst men utan fysisk aktivitet så händer det inte särskilt mycket. I alla fall inte för mig. Jag äter mindre kcal än vad jag...

Rättikalasagne

Här kommer receptet på Rättikalasagne! 4 port 500 gram rättika 500 gram köttfärs 5 dl krossade tomater Färsk oregano Färsk timjan Ost Skala rättikan och skiva i tunna plattor. Stek köttfärsen och blanda ner tomater och örter. Varva köttfärs och...

Lite annorlunda….

Ja det har varit en bra helg tycker jag! Något avis på alla som varit på LCHF-kryssningen men jag åker ju till Stockholm den 24/5 på LCHF-träff så jag lär träffa många fina lchf-människor då istället. I går började jag...