Halvdagar

Idag har jag haft en halvdag. Jag har haft många såna på sistone. Med halvdagar menar jag att ena halvan av dagen fungerar bra och jag mår ganska bra medan andra halvan är usel och jag blir på ett rysligt...

Nystart

Jag startade detta året med tanken att jag skulle börja med löpning. Målet är ”Ella-rundan” som är på 5-6 km och ligger här i Sösdala. Så dag 1 var jag ute en liiiten runda runt kvarteret men jag kände mig...

Eldprovet…

Kalas… Smaka på ordet K.A.L.A.S. Som gjort för att faila. Särskilt för en som skulle kunna sälja sin mamma för en bit tårta… Kalaset i detta fallet var med ett 10-tal barn + föräldrar på en liiiiten pizzeria i centrala...

Slut på dag 5

Jag lyckades hålla även fredagen! Annars är detta den värsta dagen för mig att skippa snackset. Varje fredag eftermiddag åker hela familjen och köper fredagsmys vilket alltid innebär chips till killarna (och maken, plus att han tar läsk) så jag...

Det lilla goda

Just nu är det inte mycket jag klarar att göra men när jag kom hem idag efter akupunkturen var jag väldigt sugen på tonfiskröra. Så jag kokte 2 ekologiska ägg. Hackade salladslök, ekologisk gurka och blandade i ekologisk majonnäs (som...

Dag 4

Nu har jag kommit in på dag 4 av endast lchf-kost och det känns freaking awesome! Så som jag mådde i måndags när jag kom ner efter min ”sugar-high” var fruktansvärt! Men sakta har dagarna känts bättre och lättare. Samtidigt...

Fallstudie

Två hela dagar har gått nu utan att jag ätit minsta lilla utanför ramen för lchf, det känns väldigt bra! Om det inte vore för att jag känner mig knäpp och ledsen hela tiden så hade det varit intressant att...

En uppdatering

Idag firar jag ett år som lchf-bloggare, hurra! Tyvärr är jag inte ”där” jag vill vara. Jag har inte tappat nämnvärt i kilo eller cm, men när jag äter enligt lchf fullt ut så mår min kropp mycket bättre. Kom...