Uppdatering

Jag skulle egentligen ha lagt upp mina mått och foton igår men så blev det inte. Så därför gör jag det nu.  Mått: Midja 83,5 cm. Mage 95 cm. Höft 96 cm. Vikt: 69 kg. Idag blir det dubbelpass på...

Matkasse

Idag var första dagen med matkasse från Mat&Ro. Vi valde lågkolhydrat-kassen för två personer med fruktpåse till. Frukten är i första hand till barnen, men som jag skrev i ett tidigare inlägg, har jag inga problem med att äta frukt...

Lunch

I dag har jag spenderat förmiddagen hos frisören och passade då på att ta fasta fram till lunch. Nu har jag suttit i bilen och fullkomligt kastat i mig den mumsiga salladen jag köpte på Ica! Ost, coleslaw, kyckling, skinka...

Söndagsmiddag

Vi har ”projekt-fixa huset” idag, vilket i korta drag innebär att jag städar och rensar samt sätter ihop små feminina detaljer lite här och var medan make bygger ett terrarium för köttätande växter. Alla har vi olika hobby´s eller hur?!...

Lunch

Äggröra med svamp och ost och bacon. Lite vispgrädde också. Gurka som tillbehör.  Serverat på en assiett-tallrik så jag inte överäter bara för att. Men det som fick plats där räckte gott och väl för att jag skulle bli mätt!

Ny dag nya tag

Satt uppe igår och planerade hur jag ska lägga upp dagarna så jag inte hamnar i samma fällor. Jag hade även en lång diskussion med min man om den bakomliggande orsaken till mitt sockerberoende. Jag levde väldigt länge på en...

Back to Basic

Ja, det är ingen hemlighet att jag har haft en riktigt dålig dag idag. Så vad är det som är skillnad nu mot andra gånger? Jo, jag måste gå tillbaka till början. Det som gjorde att jag klarade LCHF-kosten från...