Mina beroenden

Jag har fajtats med en del beroenden i livet. Ciggaretter till exempel. De har jag lyckats kicka helt. Alkohol var länge em självklar del av min dag men nu tar jag en cider på sin höjd om jag vill fira...

Återfall

Hej jag heter Lina och jag har beroendeproblematik….. Japp, sanningen svider men jag har fått ett rejält återfall till gamla kolhydratsvanor. Kaffe istället för mat som gör att jag blir ännu mer hungrig och trött vilket leder till ett enormt...

Dags igen,

Hej! Alldeles för länge sen! Nu är det dags att börja blogga igen. Mycket på grund av att jag nu kommer ha lite mer tid men mest för att jag nu MÅSTE ta tag i mitt beroende och därför behöver...

Att anpassa

Ja, nu har det gått några veckor sedan jag började med mitt sockerfria liv. Vad har jag då kommit fram till? Jo, jag behöver inte vara 100% nitisk. Jag blir inte triggad av till exempel frukt eller tillbehör till hamburgare...

Sockerfri- dag 2

Vilken helvetes-natt, följt av en ännu värre morgon! Har haft väldigt ont i natt och bara sovit små korta stunder. I morse försov sig maken och tog därför bilen till jobbet, vilket jag i efterhand känner var bra för jag...