Att anpassa

Ja, nu har det gått några veckor sedan jag började med mitt sockerfria liv. Vad har jag då kommit fram till? Jo, jag behöver inte vara 100% nitisk. Jag blir inte triggad av till exempel frukt eller tillbehör till hamburgare...

Sockerfri- dag 2

Vilken helvetes-natt, följt av en ännu värre morgon! Har haft väldigt ont i natt och bara sovit små korta stunder. I morse försov sig maken och tog därför bilen till jobbet, vilket jag i efterhand känner var bra för jag...

Sockerfri- dag 1

Jag har varit vaken 3,5 timme och än så länge går det som planerat! Började dagen med vatten, kosttillskott och en kopp te med kokosolja. Nu har jag avslutat min frukost bestående av ägghack med smör, tonfisk och några oststavar....

Segt idag

Idag var det jobbigt att överhuvudtaget ta sig upp ur sängen. Hade inga som helst planer för dagen, vilket jag är kluven till. På ett sätt är det jätteskönt att inte ha några tider att passa och jag kan göra...

Att hitta ork

Min tanke var att gå upp kl 05.00 i morse och ge mig ut och jogga men när klockan ringde så hade jag fortfarande migrän, vilket satte stopp för mina planer. Veckan som gick har inte varit den bästa med...